El programa de continuación de Después del despertar

Volver al origen

¿Quién eras antes de aprender a ser quien eres?

Cuatro semanas para volver a lo que había debajo de todo lo que aprendiste, leer lo que el mundo te devuelve, elegir tu línea de vida y entender por qué se manifiesta lo que se manifiesta.

Ya sabes lo que te pasa. Sabes de dónde viene el bucle, qué tienes grabado y cómo se cambia el filtro.

Y un día, en medio de todo eso, aparece otra pregunta. Más callada. Más honda.

Vale. ¿Y ahora qué? ¿Quién soy yo sin todo esto?

Este programa es para esa pregunta.

¿Hiciste Después del despertar? Tu precio es 67 €. Entra con tu cuenta y te aparecerá.

Si te has hecho alguna de estas preguntas

  • ¿Quién soy debajo de todo lo que aprendí?
  • ¿Para qué estoy aquí? No como una misión enorme, sino como una dirección.
  • ¿Por qué se me repiten las mismas personas con distinta cara?
  • ¿Por qué mi hijo me saca justo lo que no quiero ver?
  • ¿Por qué hay días en que parece que vivo otra vida?
  • ¿Por qué lo que elijo a veces llega y a veces no?

Yo me las hice todas. Y descubrí que no se contestan con la cabeza. Se contestan bajando al cuerpo, subiendo a mirar y volviendo con lo que has visto.

No te falta nada. Te sobran capas.

Después del despertar te enseñó cómo: cómo salir del bucle, de dónde viene, cómo se sustituye y cómo se cambia el filtro.

Volver al origen va a lo que hay debajo. Desde dónde. Y para qué.

Yo creo que todas llegamos con algo que la casa no puso. Una chispa. Una forma de mirar, una alegría sin motivo, unas ganas que iban hacia un sitio concreto. Y creo que eso no se apagó nunca. Se tapó.

En este programa no vas a construir a nadie nuevo. Vas a quitar lo que tapaba a la que ya estaba.

Te lo cuento como lo que es: lo que yo creo y lo que he vivido. Las prácticas funcionan creas lo que creas.

Cuatro Puertas, una por semana

Cada Puerta se abre con una pregunta. La primera se abre al día siguiente de entrar, y cada una de las demás, siete días después de la anterior.

PUERTA 1 · EL ORIGEN

¿Quién eras antes de aprender a ser quien eres?

Vas a lo que había antes de la casa: la niña que llegó, antes de la primera regla. Descubres tu chispa, de dónde creo que venimos, qué la tapa en un día normal y a qué viniste. Terminas sabiendo volver a ella.

PUERTA 2 · LOS ESPEJOS

¿Qué te está enseñando el mundo de ti?

La persona que te saca de quicio, las que se repiten, la que admiras y tu hijo. Aprendes a leer lo que el mundo te devuelve. Y también dónde se acaba el espejo: que alguien te trate mal no es una lección, es un límite.

PUERTA 3 · LAS LÍNEAS

¿En qué vida te has despertado hoy?

Cada decisión abre un camino y cierra otros, casi siempre sin que lo elijas. Miras las líneas que ya has abierto, describes con honestidad la de ahora y eliges otra. Y la cruzas, con el cuerpo, cada mañana.

PUERTA 4 · LA DIRECCIÓN

¿Y si no tuvieras que pedir, sino ser?

Por qué a casi nadie le funciona la manifestación y qué hace falta para que funcione. El foco, que el cuerpo se lo crea, confiar y recibir. Y el regalo del programa: La hora del origen.

Primero el cuerpo. Después la palabra.

Aquí no se empieza explicando. Se empieza bajando al cuerpo. Cuando el cuerpo ya está escuchando, la idea del día cae en otro sitio.

Cada Puerta tiene:

  • Una carta mía, en vídeo. Cinco o siete minutos, grabada fuera, con el mar delante. No es una clase: es una carta.
  • El Viaje: un audio inmersivo de unos treinta minutos, en sonido 8D. Mi voz se queda quieta en el centro y el sonido se mueve despacio alrededor de tu cabeza. Se escucha con auriculares, tumbada o sentada.
  • Cinco audios del día, de quince a veinte minutos: primero una práctica corporal guiada, después la reflexión.
  • La sesión: una respiración suave y guiada, con una música que marca el ritmo y que se llama La ola. Siempre con su versión tranquila.
  • Una programación para cada noche, para escuchar al acostarte. Con frecuencias y también sin ellas.
  • Una página para cada día, con lo esencial, la práctica paso a paso, la pregunta del diario y una versión de diez minutos para los días en que no llegas.

Unos veinte o treinta minutos al día. Empiezas el día que compras. Dentro de cada Puerta llevas tu ritmo, y una Puerta abierta no se cierra nunca.

Este camino lo haces tú

Este programa no tiene directos, y no es un olvido. En Después del despertar caminé a tu lado, semana a semana. Aquí no, porque este es un viaje hacia dentro, y ese viaje solo lo puedes hacer tú. Nadie puede mirar por ti a la niña que llegó, ni cruzar por ti tu línea.

Lo que yo te dejo es el mapa, las prácticas y mi voz, en cada Puerta, para que la escuches cuando tú elijas y tantas veces como quieras. No te hace falta compañía. Te hace falta dejarte guiar, practicar y vivirlo.

Tú marcas el ritmo. Yo te espero en cada Puerta.

Si lo que buscas es que te acompañen en directo, este programa no es para ti ahora, y está bien.

Aquí nada se fuerza

Como este camino lo haces sola, lo he pensado para que te sientas segura en cada paso.

  • Todo lo que te propongo es suave. No hay nada pensado para empujarte ni para romper nada.
  • Tú decides siempre: qué práctica haces, cuánto rato, en qué versión y qué día.
  • Puedes parar en cualquier momento. Parar no es fallar: es saber hacerlo.
  • Cada práctica intensa tiene su versión tranquila, y vale igual.
  • Antes de la primera sesión lees una ficha de seguridad sencilla. Y cada práctica viene con su preparación, su cierre y su vuelta a tierra.

Si hoy tu cuerpo te pide lo tranquilo, eso es lo que toca.

Qué llevas

  • El umbral: el audio de entrada, con las dos respiraciones que son la base de todo.
  • 4 Puertas, con 28 días de contenido.
  • 4 cartas en vídeo.
  • 4 Viajes inmersivos en sonido 8D.
  • 20 audios del día.
  • 3 sesiones de respiración guiada, cada una con su versión tranquila.
  • La hora del origen: una experiencia inmersiva de una hora en sonido 8D, en versión completa y en versión corta, para volver a ella una vez al mes si quieres.
  • 4 programaciones para la noche, con frecuencias y sin ellas.
  • El diario del origen, en PDF para imprimir.
  • Los veinte minutos: la práctica de la mañana que te llevas para siempre.
  • El ebook "¿Y si ya fueras quien quieres ser?", incluido.
  • Acceso para siempre a todo.

El libro es el mapa. El programa es el camino.

Portada de ¿Y si ya fueras quien quieres ser?, de Daniela Dodis

Volver al origen es la práctica de mi libro "¿Y si ya fueras quien quieres ser? Volver al origen: quién eres debajo de todo lo que aprendiste, cómo se abren las líneas de tu vida y cómo se manifiesta de verdad".

El ebook va incluido: aparece en tu biblioteca en cuanto compras. En cada día del programa te digo qué capítulo releer, por si quieres. Nunca es obligatorio.

Quién te deja el mapa

Daniela Dodis

Soy Daniela Dodis. Estudio cómo se construye un cerebro entre los cero y los siete años. Y un día me pregunté quién estaba ahí antes de que se construyera.

Nací en Rumanía y vivo en España desde los nueve años. Hice todo el camino: el que rompe, el que sana y el que despierta. Y después de despertar me quedó una pregunta que no me dejaba en paz: ¿quién soy yo debajo de todo lo que aprendí?

Este programa es lo que encontré al contestarla.

Para quién es este programa

Para la mujer que ha terminado Después del despertar, o que ha hecho un trabajo parecido con su cuerpo y con sus creencias, y se pregunta qué hay debajo. Y que quiere hacer este camino sola, en su casa, a su ritmo, dejándose guiar.

Para quién no es ahora mismo

No es para empezar. Si todavía no has hecho un trabajo con tu cuerpo y con tus creencias, empieza por Después del despertar. Este programa te va a esperar.

Y una cosa más sobre la respiración: si estás embarazada, tienes epilepsia, problemas de corazón o de tensión, glaucoma o una cirugía reciente, o tomas medicación psiquiátrica y no lo has hablado con quien te la receta, puedes hacer el programa entero, pero siempre en su versión tranquila.

Un solo pago

97 €.

67 € si eres alumna de Después del despertar.

El ebook va incluido. El acceso es para siempre. Empiezas el día que compras: no hay ediciones, ni fechas, ni plazas.

Pago seguro. Recibes el acceso en tu correo al momento.

Preguntas

¿Necesito haber hecho Después del despertar?+

Es lo recomendable, porque este programa da por sabido lo que se aprende allí. Si llegas por otro camino y ya has hecho un trabajo con tu cuerpo y tus creencias, puedes empezar aquí: en la página "Antes de empezar" te digo qué leer primero.

¿Cuánto tiempo necesito al día?+

Unos veinte o treinta minutos. El primer día de cada Puerta, con la carta y el Viaje, unos cuarenta y cinco. El día de la sesión, entre cuarenta y cinco minutos y una hora. Y cada día tiene una versión de diez minutos para los días en que no llegas.

¿Y si me retraso?+

No pasa nada. Nada se cierra. Una Puerta abierta se queda abierta para siempre, y dentro de cada una llevas tu ritmo.

¿Por qué no hay directos?+

Porque este es un viaje hacia dentro, y hacia dentro solo puedes ir tú. Te dejo el mapa, las prácticas y mi voz en cada paso. Y todo está pensado para que lo hagas sola y segura.

¿Qué es el sonido 8D?+

Es una forma de mover el sonido alrededor de la cabeza. Con auriculares, el sonido se pasea despacio de un oído al otro, por delante y por detrás. El cerebro se pone a seguirlo y la atención se queda dentro. Mi voz no se mueve: se queda en el centro, quieta.

¿Qué son los sonidos de fondo de los audios?+

Son sonidos muy suaves, casi no se oyen, pensados para acompañarte a entrar en calma. No hacen nada por sí solos: acompañan. Escucha siempre con auriculares, y nunca conduciendo ni haciendo algo que necesite tu atención. Si tienes epilepsia o alguna condición neurológica, consulta antes con tu médico. Las programaciones de la noche las tienes también sin ellos.

¿Es seguro hacer la respiración yo sola?+

La respiración que hay en el programa es suave, se hace tumbada y siempre tiene su versión tranquila, que vale igual. Antes de la primera sesión lees una ficha de seguridad, y mi voz te recuerda durante toda la práctica cómo parar. Tú decides siempre.

¿Hace falta creer en algo?+

No. Lo que yo creo te lo cuento en primera persona, y tú decides qué haces con ello. Las prácticas funcionan creas lo que creas.

¿Tengo que tener hijos?+

No. Hay un día dedicado a los hijos como espejo, y si no tienes hijos, ese día trabajas con otro niño cercano o con la niña que fuiste.

¿Qué pasa si no me sirve?+

Puedes pedir la devolución dentro de los 14 primeros días si has hecho al menos la primera Puerta. Escríbeme a hola@daniela-dodis.com y te la devuelvo sin preguntas.

No vas a salir de aquí siendo otra. Vas a salir sabiendo quién eras antes de aprender a serlo. Y con una práctica para volver a ella cada mañana.

No se apagó. Se tapó.