Semana 1 · PARAR
Antes de cambiar nada, hay que verlo venir. Esta semana aprendes a notar el momento justo antes de hacer lo de siempre. Ese segundo es todo.
Programa de 30 días · Primera edición
Después del despertar
30 días para dejar de repetir lo que no quieres repetir. Acompañada.
Has despertado. Ya sabes que lo que se te repite no es casualidad. Lo has leído, lo has entendido, lo has meditado. Y cuando llega el momento, haces lo de siempre.
No te falta voluntad. Te falta hacer el camino con alguien al lado que te diga "ahí está" cuando aparece. Eso es este programa: treinta días, un paso pequeño cada día, y yo contigo.
Empieza el 15 de octubre · 67 € en esta primera edición
Esto es para ti si…
Has despertado y te falta el "y ahora qué".
Has hecho cursos, has leído, has meditado… y sigues repitiendo lo mismo.
Sabes lo que te pasa y no te sirve de nada saberlo.
Te has vuelto muy espiritual y tu vida real sigue igual.
Quieres empezar por ti, no por los demás.
Prefieres un paso pequeño cada día a un gran propósito que dura tres días.
Cuatro semanas. Cuatro pasos.
Semana 2 · VER
De dónde viene. Qué se te grabó, de quién lo heredaste, qué frase no es tuya. No para culpar a nadie: para entender por qué tu cuerpo hace lo que hace.
Semana 3 · SOLTAR
Lo que has visto ya no manda igual. Esta semana dejas de obedecer a alguien que ni siquiera está en la habitación. Con ejercicios concretos, no con buenas intenciones.
Semana 4 · EL FILTRO
Cambiar el lugar desde el que miras. Todo lo que te pasa pasa por un filtro que se formó antes de que pudieras elegir. Esta semana empiezas a grabar uno nuevo, y aprendes a seguir haciéndolo cuando el programa termine.
Qué incluye
30 audios diarios, uno por día, cortos, con mi voz. Para escuchar mientras desayunas, caminas o conduces. Ninguno te va a robar la mañana.
4 meditaciones guiadas, una por semana, grabadas por mí para cada paso del camino.
4 programaciones, una por semana: un audio para escuchar cada noche esa semana, que trabaja con la parte de ti que graba de verdad. Con frecuencias de fondo pensadas para eso.
Hojas de trabajo para cada semana: poco texto, una cosa concreta que hacer.
Dos encuentros en directo conmigo: uno de apertura el jueves 15 de octubre de 2026 a las 20:00 (hora de España) y uno de cierre el viernes 13 de noviembre de 2026 a las 20:00 (hora de España). Quedan grabados por si no puedes estar.
Acceso a todo el material durante un año desde que empieza el programa.
Cómo funciona
1.
Reservas tu plaza. Recibes un correo con tu acceso y la fecha de inicio.
2.
Cada día, un audio. Se abre uno nuevo cada mañana. Lo escuchas cuando puedas, dura poco. Si un día no puedes, no pasa nada: te espera.
3.
Cada semana, un paso. La meditación, la programación de la noche y una hoja con una sola cosa que hacer. Y dos directos conmigo, al principio y al final, para que no hagas el camino sola.
¿Y el libro?
El libro cuenta mi historia: cómo caí, cómo busqué, en qué trampa me metí y cómo entendí que todo se conecta. El programa es hacer ese camino tú. No hace falta haber leído el libro para hacer el programa, ni al revés. Pero si haces los dos, uno te da el mapa y el otro te lleva de la mano.
Primera edición
Esta es la primera vez que abro este programa. Por eso el precio de esta edición es el que es, y no volverá a serlo.
67 €
Primera edición · Las siguientes ediciones serán a 197 €
Pago único · Acceso durante un año
Empieza el 15 de octubre · 67 € en esta primera edición
Esto no es para ti si…
Buscas que alguien te diga qué "tienes". Aquí no hay etiquetas; hay experiencia.
Quieres cambiar sin hacer nada. Los audios duran poco, pero hay que escucharlos.
Esperas que 30 días arreglen toda tu vida. Treinta días sirven para empezar a hacerlo distinto, no para terminarlo.
Si estás pasando por un momento en el que necesitas ayuda profesional de salud mental, este programa no la sustituye. Busca primero a un profesional sanitario. Yo acompaño; no sustituyo a nadie.
Preguntas que me hacen
¿Tengo que estar en directo?
No. Los dos directos quedan grabados. Estar en directo es mejor, pero no es obligatorio.
¿Cuánto tiempo me lleva al día?
Un audio corto por la mañana y, algunas semanas, una programación por la noche que puedes escuchar mientras te duermes. Y una cosa concreta que hacer cada semana. Está pensado para gente con la vida llena.
¿Y si empiezo y me quedo atrás?
Los audios te esperan. Se abren cada día, pero no se cierran. Tienes un año de acceso.
¿Tiene que ver con niños o con maternidad?
No. Este programa es para ti, tengas hijos o no. Trabaja lo que se te grabó de pequeña y sigues repitiendo hoy. Ya está.
¿Necesito haber leído el libro?
No. El libro es mi historia; el programa es tu camino. Se pueden hacer por separado.
¿Hay algún grupo?
En esta primera edición, el acompañamiento es a través de los audios, las hojas y los dos directos. No hay grupo de chat.
¿Qué pasa si no es para mí?
Escríbeme a hola@daniela-dodis.com y lo hablamos.
Llevas tiempo sabiendo lo que te pasa. Es hora de hacer algo distinto con ello.
Treinta días. Un paso pequeño cada día. Y yo al lado.
Empieza el 15 de octubre · 67 € en esta primera edición